#130 MUTTERMALE: Ist das Muttermal meines Kindes noch normal?

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu Haut & Herz, deinem Kinderhaut-Podcast.

00:00:05: Wie immer gilt dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung!

00:00:09: Für eine individuelle Beratungen wende dich daher bitte immer an deinen Arzt oder deine Ärztin.

00:00:15: Viel Spaß bei der Folge!

00:00:42: Muttermale sind ja so ein bisschen einen Fluch und einen Sägen oder auf der einen Seite sind die oft total cute, finde ich.

00:00:50: Wir machen uns auch zu dem wir gesinnt.

00:00:53: Merlin Mondrow hat sich sogar mal so einen Muttermal ins Gesicht gemalt.

00:00:56: Das war ihr Markenzeichen.

00:00:58: Aber auf der anderen Seite wissen wir natürlich dass Muttermane auch gefährlich sein können weil da immer so ein bischen die Sorge mitschwenkt ist es noch gut?

00:01:10: Ist das gutartig?

00:01:11: Ist es irgendwie gebachsen?

00:01:12: Hat sich das verändert?

00:01:13: entwickelt sich das irgendwie eine ungute Richtung, könnte es sogar Hautkrebs sein.

00:01:17: Und das ist so ne Sorge die ganz viele Eltern umtreibt wenn sie die Mutter mal ihres Kindes sehen ja?

00:01:23: Wenn Sie z.B.

00:01:23: sehen dass ein neues aufgetreten oder eins ein bisschen größer geworden und deswegen wollten wir heute mal drüber sprechen wie man ja so ne Mutter mal am besten begegnet auch was man achten muss und wann man aktiv werden sollte.

00:01:39: Ich

00:01:42: will es ja jetzt nicht spoilern, aber ich kann euch schon mal verraten, er hat sie's.

00:01:46: Ihr könnt euch eigentlich entsparen!

00:01:49: Genau das ist glaube ich schonmal gar nicht schlecht.

00:01:51: also die Sorge ist oft ganz groß, aber zum Glück ist da meistens alles okay.

00:01:58: Aber natürlich sollte man trotzdem gucken und trotzdem ein bisschen wachsam sein.

00:02:02: Und wie ihr das genau macht?

00:02:04: Das erfahrt ihr jetzt.

00:02:07: Tati, bevor wir sozusagen ins Praktische kommen sagt doch vielleicht mal ganz kurz was ist denn eigentlich ein Muttermal?

00:02:12: Weil da gehen ja irgendwie auch die Forschung miteinander.

00:02:15: Oder es gibt die Muttermale und die Leberflecke und die Bayern wie nennen die so Pflatschen oder gibt's die verrücktesten Worte für... Was is genau ein Muttermal?

00:02:27: Also ich denke wenn wir von Muttermann sprechen dann meinen die meisten diese kleinen braunen Flecken auf der Haut, die wirklich absolut jeder von uns hat.

00:02:38: Ja?

00:02:38: Jeder ein bisschen in unterschiedlicher Anzahl, aber jeder Mensch hat sie.

00:02:43: und der medizinische Fachbegriff... Da gibt es auch ganz viele verschiedene!

00:02:47: Aber diese kleinen braunen Flecken-Muttermal im Volksmund genannt nennen wir Ärzte Pigment Navy.

00:02:54: Ganz genau.

00:02:55: Und Leberflecken sind ja im Prinzip auch Muttermale.

00:02:59: oder da gibt's jetzt glaube ich das sind ja so über Das sind so Begriffe, die schon wahnsinnig lange existieren.

00:03:07: Leberfleck kommt übrigens auch nicht von der Leber sondern Leber hieß irgendwie Mittelalter mal Leib.

00:03:13: also das ist ein Leipfleck sozusagen.

00:03:16: und genau Leber-Flecke, Muttermale, wie du gesagt hast eben diese braunen Punkte die ganz viele oder eigentlich alle von uns auf der Haut haben.

00:03:24: Die entstehen einfach weil sich im Laufe der Entwicklung also das beginnt quasi Mutterleib, wenn wir so ganz kleine Embryonen sind und da fröhlich umher schwimmen, kriegt ja jede Zelle des Körpers einen Plan mit auf den Weg.

00:03:41: Du hast dich darunter hinzubegeben und das ist deine

00:03:43: Funktion.".

00:03:45: Und bei diesem Pigment-Nevi ist es so dass die quasi ein bisschen ... Ja... Auf dem Weg die Haut zu bilden dort zu liegen kommen und sich über so einem Häufchen an eben pigmentbildenden Zellen zusammentun die dann eben als braune Flecken sichtbar bleiben.

00:04:03: Genau, und es gibt noch andere braunen Flecken zum Beispiel Sommersprossen das ist ein bisschen was anderes.

00:04:08: tatsächlich also Sommerschossen ist einfach nur Pigment Und die Muttermale sind eben wie du gesagt hast so kleine Nester wo diese Pigmentsälen ganz eng beinandersitzen und die wegen dem Pigment dann so dunkel sind.

00:04:21: Genau!

00:04:21: Die Farbe kann aber auch unterschiedlich sein je nachdem in welcher Hautschicht oder in welche Tiefe diese Pigmentzellen, da ihr Nest hingebildet haben.

00:04:32: Und auf je weiter oben die sind, dass du dunkler ist der Fleck ja fast schon schwarz und je tiefer die Flecken sitzen das du heller können designen.

00:04:42: Wobei es natürlich auch die ganz Tiefen gibt und diesen dann wieder so die Schimmern so blau-schwarz und da haben auch ganz oft Leute Sorge und sagen so der ist irgendwie so dunkel.

00:04:52: aber sowohl bei denen als auch bei allen anderen Mutter mal kann man erstmal sagen Die sind vollkommen normal, vollkommen harmlos.

00:04:59: Überhaupt nicht schlimm.

00:05:00: Genau, sehen halt nur unterschiedlich aus!

00:05:02: Ja?

00:05:03: Und wenn sich jetzt so ein Muttermal bei einem Kind verändert... ja das kann er mal sein.

00:05:08: zum Beispiel... man stellt sich vor da ist vielleicht ein Muttermall auf dem Arm und dann wird das Kind immer größer und der Arm wird immer länger und das Muttermalle wird auch immer größerer.

00:05:18: Ist es jetzt per se schlimm, wenn du es muttermal wächst?

00:05:21: Nein gerade im Kindesalter ist es total normal diese Muttermale verändern.

00:05:30: Also sie entstehen erst mal neu, ja?

00:05:32: Sie werden zahlenmäßig häufig mehr im Laufe der Kindheit und sie können ihre Form verändern, ihre Größe verändern.

00:05:41: also das ist vollkommen normal.

00:05:43: so wie sich das Kind auch vom kleinen Baby was einfach so süß am Arm liegt den zu irgendwie frechen pubertierenden Teenager verändert So verändern sich genauso die Muttermahle.

00:05:53: Du hast gerade schon in dem Nebensatz auch erwähnt, dass es auch zahlenmäßig zu verändern kommt der Muttermale.

00:05:59: Weil's ganz oft so ist das die Muttermale, die man später im Leben hat bei der Geburt noch nicht vorhanden sind.

00:06:05: Das heißt... Die Muttermale kommen auch langsam dazu und das macht ja auch vielen Eltern Sorgen.

00:06:11: also viele kommen zu mir und sagen dann so aber des Muttermal hier?

00:06:15: Das war vor einem halben Jahr noch nicht da!

00:06:17: Und jetzt ist auf einmal eins Ist es irgendwie ein schlechtes Zeichen, wenn sich der neues Mutter mal bildet oder ist das auch normal?

00:06:24: Nee.

00:06:24: Das ist in der Regel total normal.

00:06:26: Deswegen sprechen wir von erworbenen Pigment-Navy, weil die eben nicht vom Geburt an vorhanden sind, sondern die werden im Laufwett des Lebens erworben und werden zahlenmäßig mehr.

00:06:37: Und da spielt nämlich nicht zuletzt auch die Sonne eine Rolle.

00:06:42: Weil wenn unsere Kinder deren Haut ganz viel Sonne sieht in der Kindheit ... Diese Kinder haben häufig auch mehr Pigment-Nevi.

00:06:50: Ganz genau!

00:06:51: Und Tati, weißt du was?

00:06:52: Ich hab' auch ein neues Muttermal und zwar ist mir das neulich aufgefallen hier in der Handfläche, hier in meiner linken Handflöche ihr liebe Herzen könntest jetzt nichts sehen... ...ist auf einmal so ein mini kleines Muttermale aufgedreht, was davor nicht da war.

00:07:08: Das heißt die werden immer mehr im Laufe des Lebens und deswegen hat man sozusagen im hohen Alter deutlich mehr als wenn man geboren wird.

00:07:17: Stimmt gar nicht unbedingt Felix!

00:07:21: Nein, es muss nicht mehr werden denn diese Muttermale können sich auch oder bilden sie sich auch zurück.

00:07:25: Bestes Beispiel ist die Kopfhaut ja?

00:07:28: Wenn da mal ein Pigment-Nervus entsteht.

00:07:33: ganz häufig bilden die sich wieder zurück und bei Kindern haben wir jetzt zum Beispiel auch häufig das Phänomen... Das sieht dann richtig hübsch aus finde ich dass sich da so weiße oder helle Kreise um die Muttermale entwickeln.

00:07:46: Das nennen wir dann Halo-Nevus, also halo wie sozusagen der Heiligen Schein.

00:07:51: ja eine hell Hautzone um diesen braunen Fleck und wenige Monate später bleibt oft von dem braunem Fleck gar nichts mehr übrig, sondern hat quasi das Immunsystem dieses Pigmentnest abgebaut und gelöscht.

00:08:06: in Anführungszeichen

00:08:08: ganz genau sieht man auch immer mal wieder Und genau diese heiligen Scheine können dann bei allem Muttermahl sein oder bei mehreren.

00:08:15: Nach ein paar Monaten ist dann gar nichts mehr zu

00:08:17: sehen.".

00:08:18: Also das heißt einfach, dass die Zahl der Muttermale nicht festgeschrieben ist?

00:08:22: Es kommen immer mal wieder welche dazu besonders in der Kindheit ja?

00:08:26: Im Erwachsenenalter wie jetzt bei dir Felix passiert es eher seltener aber es kann durchaus auch an der Zeit auch mal Muttermahle verschwenden.

00:08:39: Seit über dreißig Jahren entwickelt Dermacens wissenschaftlich fundierte Hautpflege mit hoher Verträglichkeit.

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00:09:07: Werbung Ende

00:09:08: Und jetzt haben wir darüber gesprochen über die Erworbenen, also die, die im Laufe des Lebens auftreten treten.

00:09:14: Es gibt aber auch Muttermale mit denen die Kinder schon auf die Welt kommen oder?

00:09:19: Und da wie man mit den umgeht ist so ein bisschen verwirrend weil sich da was verändert hat.

00:09:24: Also da haben auch wir Ärzte unsere Einstellung geändert.

00:09:28: Sag mal Tati bei diesen Geburtsnähe wie bei diesen Geburtsmuttermalen oder Konginital-Nähe, wie wir Äzze die nennen... Was muss ich da

00:09:37: beachten?!

00:09:38: Also diese Muttermeiner sind häufig bei Geburt vorhanden oder entwickeln sich wirklich in den allerersten Lebenswochen.

00:09:45: Und die sind häufig einfach größer, also das ist nicht dann zwei drei Millimetres und kleiner brauner Punkt sondern diesen häufig weiß ich nicht so ein Euro Stück groß.

00:09:53: ja und da gibt es und das wird dann immer seltener auch sehr sehr große wo zum Beispiel der ganze Unterschenkel einbraune.

00:10:02: konginitale sprich angeborener Nervus ist total harmlos.

00:10:09: Ja, aber wir als Hautärzte empfehlen dass man diese angeborenen Muttermale wenn sie größer sind das man die einfach regelmäßig kontrollieren lässt vom Hautarzt weil und das weiß man eben mittlerweile es ein ganz ganz ganz kleines Risiko gibt dass sich diese sehr großen angeborenen muttermalen ja verändern können Und dass eben diese Pigment-Zellen nicht nur in der Haut sitzen, sondern auch woanders im Körper und das die ganz, ganz selten mal schwarzen Hautkrebs entwickeln können.

00:10:45: Aber nochmal für euch Herzies!

00:10:47: Das ist bei den meisten allermeisten angeborenen Muttermahlen, die klein oder mittelgroß sind, nicht der Fall.

00:10:54: Die sind total harmlos,

00:10:56: ja?

00:10:56: Okay, das bedeutet, dass ihr euch auch bei den angeborenen Muttermalen eigentlich keine Sorgen machen müsst außer wenn sie wahnsinnig groß sind.

00:11:02: und mit groß meinen wir richtig groß... Und dann seid ihr am besten bei eurem Kinderarzt aufgehoben, der soll sich das mal anschauen.

00:11:08: Dann muss man gucken wie immer da weiter vorgeht.

00:11:11: aber tatsächlich sind ja diese großen angeborene Muttermale auch echt selten.

00:11:16: Genau für das und wenn ihr da irgendwie Zweifel habt dann könnt ihr auch gerne mit euren Hautarzt oder eurer Hautärztin darüber sprechen.

00:11:24: Der oder die guckt sich das einmal an und wir machen das ja selber ganz oft Felix.

00:11:28: Dann guckt man sich das genau an mit der Lupe, wir fotografieren das messen es aus und in der Regel sagen Wir sehen uns in ein paar Jahren erst wieder.

00:11:36: Das wird mitwachsen, mit dem Kind ja und dann ist es gut!

00:11:40: Wenn wir gerade schon bei der Kontrolle durch den Hautarzt sind stellt sich auch die Frage ob man bei Kindern eigentlich auch Hautkrebsvorsorge machen sollte.

00:11:48: Tati wie machst du das?

00:11:49: Würdest du Eltern empfehlen mit ihren Kindern regelmäßig zur HautkreBS-Vorsorge zu gehen?

00:11:53: Nein!

00:11:53: Die aller allermeisten Kinder brauchen definitiv keine HautkreBs Vorsorge.

00:11:58: Und warum nicht?

00:11:59: weil eben HautkrePS ja extrem selten Gott sei Dank es bei Kindern.

00:12:05: Also gerade dieser schwarze Hautkrebs, der ja gefährlich noch tödlich verlaufen kann ist eben extrem selten bei Kindern und deswegen wird auch nicht rotänemäßig empfohlen, Hauttippscreenings zu

00:12:16: machen.".

00:12:17: Genau ich erinnere mich noch aus der Recherche für unser Buch.

00:12:19: damals haben wir doch herausgefunden dass das Hautkrebesrisiko für Kinder ungefähr bei eins zu einhundertsechzig tausend ist und da kann man sich schon ungefähr vorstellen.

00:12:31: Ja das sind Weiß ich nicht, das sind drei Mal die Allianz Arena über den Daumen geschätzt.

00:12:36: Wo ich nicht genau weiß wie wir da reinpassen.

00:12:38: Voller Kinder und nur eins davon ist betroffen.

00:12:41: Das heißt es ist nicht notwendig da zu gucken wenn keine... Ja wenn nicht in der Familie vielleicht einem ähnlichen Alter schon mal Hautkrebs aufgetreten ist was super super super seltenes.

00:12:52: Und eine Sache die man ja auch sagen muss Felix Wenn Ja, der extrem seltene Fall eintritt das Kinder schwarzen Hautkipps entwickeln.

00:13:00: Dann ist er bei Kindern halt auch nicht schwarz oder braun so wie wir es bei Erwachsenen kennen sondern ist tatsächlich bei Kindern oft eher ein schnell wachsender rötlicher Knoten an der Haut.

00:13:12: Also das sieht auch nicht aus wie in Muttermal.

00:13:16: Kati dann sind ja im Prinzip schon bei unserem nächsten Punkt und zwar kann ich mir gut forschen dass viele Herzt gerade zuhören und die sagen okay macht total Sinn, Hautkips total selten.

00:13:26: Aber was kann ich denn sozusagen?

00:13:28: Was wäre denn so ein Zeichen, wo ich vielleicht doch hellhörig werden müsste um ja bei sich vielleicht doch irgendwas in der ungute Richtung entwickelt.

00:13:36: Gibt es da so Sachen die man irgendwie leicht zu Hause entdecken kann?

00:13:41: Also es gibt nicht den einen Faktor wenn ich jetzt sage oh die Farbe hat sich verändert ist jetzt heller ist jetzt dunkler oder muss ich direkt zum haut.

00:13:50: also das ist nicht die eine Sache.

00:13:52: aber es gibt schon so verschiedene Veränderungen die man einfach mal beobachten sollte, wo man ein bisschen aufmerksam sein sollte als Eltern.

00:14:01: Ich finde, dass es allerwichtig ist und das was man oft als Eltern auch ja... ich find' da's die Sache, die man vielleicht am einfachsten erkennt, woman auch hellhörig werden sollte ihm so nen massives Größenwachstum is'.

00:14:15: Also wenn eben das Muttermal nicht zusammen mit der Länge des Armes so n kleines bisschen größer wird über Monate sondern irgendwie innerhalb von Wochen sich richtig ausbreitet.

00:14:25: Da würde ich einfach in jedem Fall zum Hautarzt gehen, das einmal abchecken lassen und da ist einem auch keiner Böse wenn es am Ende nichts ist weil ich glaube also ich bin dann niemanden böse der wegen so etwas zu mir kommt was am ende dann nichts ist, weil ich diese Sorge total nachvollziehen kann und weil es natürlich immer besser ist einmal zu oft gegangen zu sein als halt eben dann wenn's zu spät ist.

00:14:47: Genau Und um nochmal bei der Farbe zu bleiben, ja wie gesagt es ist total normal die meisten Kinder, die ich sehe.

00:14:54: Ja mindestens zwei unterschiedliche Farben irgendwie ein helleres braun oder ein dunkleres brauen.

00:14:59: Wenn jetzt das Muttermaler auf einmal noch zusätzlich andere Farben bekommt, ja, wie schwarz oder rot oder grau, dann wäre das auf jeden Fall auch ein Grund warum mich einmal ein Temmie beim Hautarzt machen würde.

00:15:13: Bei Kindern gibt's nochmal so'n bisschen Besonderheit Das ist manchmal auch bestimmte Pigment, ne?

00:15:18: Wie gibt die wirklich tief schwarz sind.

00:15:21: Die dann teilweise auch so ein bisschen ausstrahlen wie einen Stern.

00:15:24: Die sehen besonders unter der Lupe echt schön aus.

00:15:28: Die solltet ihr auch einmal angucken lassen vom Hautarzt.

00:15:32: Man kann aber an dieser Stelle sagen, dass besonders dunkle Muttermale nicht deswegen gefährlicher sind als hellere.

00:15:38: Sondern weil das ja auch auf die Sorge oder da sagen viele so, des Muttermals richtig schwarz... Das ist bestimmt gefährlich, aber das ist eigentlich gar nicht so.

00:15:46: Gott es ja vorher schon erwähnt die Farbe hat eher was mit der Tiefe des Pigments zu tun und was eben eher ein ungutes Zeichen sage ich mal ist diese Vielfarbigkeit oder dieses Chaos wo sich Zellen vermehren ohne irgendwelche Aufgaben zu erfüllen und sich nur noch vermehrenden und vermehrendernd irgendwie richtig chaotisch wirkt.

00:16:10: Oder ich werde nicht müde es zu sagen, wenn euer Kind auf einmal ein kleiner, oft sind das eher so kleine tastbare Knötchen.

00:16:20: Der ist eher rot und wächst schnell, der blutet von alleine.

00:16:24: So was auch bitte immer zeitnah abklären lassen.

00:16:27: Das hat man einfach oft nicht auf dem Schirm, weil er immer von schwarzem Hautkrebs gesprochen wird.

00:16:31: Er kann eben bei Kindern anders aussehen, lasst das auf jeden Fall einmal checken.

00:16:35: Ganz genau!

00:16:36: Und vielleicht noch einen Lifehack zum Ende?

00:16:39: Es gibt auch diese Muttermale, die haben Kinder zum Teil schon aber auch häufiger Wachsende.

00:16:42: Die so erhaben sind wo auch Haare rauswachsen.

00:16:45: Die bleiben dann oft irgendwo hängen irgendwie am Rosenbund oder am T-Shirt oder die Kette bleibt am Hals dranhängen und da machen sich auch viele Sorge und sagen oh ist das groß und steht zu ab.

00:16:56: Das schaut ordentlich so hübsch aus.

00:16:59: Aber die sind immer harmlos.

00:17:02: Besonders wenn sie super hart sind, dann ist es eine ganz harmlose Geschichte.

00:17:07: Genau, das sind sogenannte Dermalene wie in der Regel total total harmlos.

00:17:12: Kann man aber wenn es irgendwie einer Blödenstelle ist und dass euer Kind stört auch ohne Probleme entfernen.

00:17:18: Boah, Tati wir könnten da ewig zu übersprechen über dieses Thema.

00:17:22: ich hätte noch eine letzte Frage an dich und zwar was mir jetzt in der Praxis immer wieder begegnet ist waren Eltern die mit ihren Kindern gekommen sind, die irgendeinen prominentes Muttermal zum Beispiel im Gesicht hatte.

00:17:35: Das ist total harmlos.

00:17:36: Guckt man drauf, mit der Lupe sieht das es nichts Gefährliches, ganz normales Muttermal.

00:17:41: aber die würden das gerne entfernen lassen weil sie ihn ästhetisch nicht gefällt.

00:17:44: Das Kind ist acht Jahre alt.

00:17:47: was würdest du dieser Familie empfehlen?

00:17:50: Ich würde dir da ganz offen beraten.

00:17:52: ja ich würde sagen es gibt medizinisch keinen Grund.

00:17:54: ja das ist eine völlig harmloses Muttermal Was jetzt auch keiner höhtes Risiko hat, sich später im Leben mal in Hautkrebs zu entwickeln.

00:18:02: Ja es geht also wenn um eine rein kosmetisch begründete Operation und wenn das aber gewünscht wird insbesondere von dem Kind oder von den Betroffenen dann kann man das auch einfach in einer meist örtlicher Betäubung, also brauchen wir keine vollener Kose, in der Regel gut entfernen Aber es bleibt halt ne Narbezucht, das muss einem auch klar sein.

00:18:24: Das löst sich nicht einfach in Luft auf, sondern hat man an den Stellen des Muttermahls eine kleine Narbe die zurück bleibt.

00:18:30: Ja voll!

00:18:31: So kann man das auf jeden Fall machen... Ich muss sagen ich finde es immer ein bisschen schwierig weil ich mir auch denke dass die sozusagen das Selbstbild sich über die Pubertät und die Kindheit einfach noch ganz stark verändert.

00:18:41: Die Narbe aber bleibt natürlich wenn man es sehr früh macht im Kindesalter dann ist der Kopf nur ein bisschen kleiner Und je größer der Kopf im Laufe der Zeit wird desto größer wird die Narbe.

00:18:52: Und wenn es dann so prominent in Gesicht ist, denke ich mir oft, da muss es wirklich gute Gründe geben um da eben eine bleibende Narbe zu hinterlassen.

00:19:03: Ja Faes, ich sehe's wie du ja?

00:19:05: Also das ist ein Abwägen und ich bin ganz froh dass ich diese Entscheidung auch nicht für die Familie treffe sondern immer gemeinsam mit der Familie.

00:19:14: Ich kann die medizinisch beraten.

00:19:17: was ich dann auch gerne mache ist dass ich auch Fotos zeige Einfach wie so eine Narbe sich im Laufe des Lebens dann eben, wie du sagst auch entwickeln kann.

00:19:25: Und da gibt's auch sehr kosmetisch sehr gute Entwicklungen.

00:19:27: ja ohne Frage wenn das gut operiert ist aber es ist eben nicht unsichtbar und man muss halt oder die Eltern müssen ein Stück weit einfach antizipieren wie wie das Kind spät am Leben damit umgeht.

00:19:38: Ja diese Entscheidung kann ich als Ärztin leider nicht abnehmen.

00:19:40: Ja voll!

00:19:41: Es sind einfach... Das sind manchmal schwierige Entscheidungen die man wie Du sagst einfach gemeinsam irgendwie am Ende treffen muss.

00:19:50: Ja, damit sind wir schon am Ende unserer heutigen Folge angekommen.

00:19:54: Wie gesagt, ich glaube, wir könnten nur noch über ganz viele weitere Themen sprechen...

00:19:58: Genau von schwierigen Entscheidungen zu schwierigen Abschäden hat sie es immer schade wenn so eine Folge zu Ende geht finde ich!

00:20:03: Ja

00:20:04: das stimmt aber das Gute ist ja, es gibt immer noch die nächste Woche und in der nächsten Woche sind wir wieder für euch da mit einem neuen unspannenden Thema und zwar wirds dabei bis nächste Woche darum gehen was man machen kann bei trockenen Lippen Mundwinkeln und jetzt, wo die Tage wieder kürzer werden uns draußen immer kälter ist.

00:20:25: Ist das natürlich auch wieder ein ganz häufiges Thema?

00:20:27: Auf jeden Fall.

00:20:28: Wenn ihr vorher schon von uns hören wollt, dann vergesst nicht unseren Newsletter zu abonnieren.

00:20:33: Findet er den Link dazu ganz eisieren in Show Notes!

00:20:35: Der Newsletter kommt immer sonntags zu euch ins E-Mail Postfach geflattert.

00:20:39: Und da finde ich einfach noch mal ganz kurz und knapp zusammengefasst nochmal den Inhalt der Folge.

00:20:43: Ja, in dem Fall einfach nur die wichtigsten Punkte auf die ihr achten könnt bei den Muttermalen und wann ihr tatsächlich zum Hautarzt gehen solltet mit eurem Kind.

00:20:50: Ganz genau!

00:20:51: Tati, schön war's und wir sehen uns nächste Woche.

00:20:55: Letz Talk soon, liebe Herzens bleibt gesund.

00:20:58: Der Haut-und Herz Podcast wird produziert von Cepia.

00:21:01: Die Redaktion übernehme ich Tatiana Braun.

00:21:05: Moderiert wird von Felix King.

00:21:07: Die Aufnahmeleitung hat Florian Bresemmler.

00:21:10: Die Musik stammt von Felix King und Luke Larson.

00:21:14: Das wichtigste aber bist du!

00:21:16: Danke für Dein Interesse, und dafür dass Du Teil unserer Community bist.

00:21:21: Hast Du Fragen, Anregungen oder Feedback?

00:21:24: Dann kontaktiere uns über den Feedback-Link in den Shownotes Für weitere wertvolle Tipps.

00:21:29: abonniere unseren Newsletter Kinderhautkompass.

00:21:32: Ansonsten findest Du uns jederzeit auf Instagram unter Kinderhoutdocs.

00:21:37: Bis zum nächsten Mal und alles Liebe, dein Team von Haut & Herz.